counter create hit

مطالب مرتبط:
شگفت آور  ‏ترین گیاه دارویی زمین

شگفت آور ‏ترین گیاه دارویی زمین

شگفت آور ‏ترین گیاه دارویی زمین -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ شگفت آور ‏ترین گیاه ...

مواد غذایی که برای سلامت مو مناسب است

مواد غذایی که برای سلامت مو مناسب است

مواد غذایی که برای سلامت مو مناسب است سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم مواد غذایی که برای ...

فواید تازه و سودمند درمورد کدو حلوایی

فواید تازه و سودمند درمورد کدو حلوایی

فواید تازه و سودمند درمورد کدو حلوایی - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت فواید تازه و سودمند د ...

چگونه به تغذیه بهتر کودک بد غذا کمک کنیم؟

چگونه به تغذیه بهتر کودک بد غذا کمک کنیم؟

یکی از مشکلات شایع میان بسیاری از پدر و مادرها بد غذا بودن کودکشان است. معمولا کودکان به غذاهایی که برایشان مفید است واکنشی منفی نشان می دهند و یا انتخاب های عجیب و غریبی در غذا خوردن دارند. در این مقاله می خواهیم روش هایی ساده را به شما آم ...

خوردن انجیر باعث افزایش قوای جنسی می شود!!

خوردن انجیر باعث افزایش قوای جنسی می شود!!

خوردن انجیر باعث افزایش قوای جنسی می شود!! - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: به گزارش ایرا ...

واکنش هایی که با خوردن گوشت قرمز در بدن ایجاد میشود

واکنش هایی که با خوردن گوشت قرمز در بدن ایجاد میشود

واکنش هایی که با خوردن گوشت قرمز در بدن ایجاد میشود - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: به گزارش ایران ن ...

خواص درمانی کاهو

خواص درمانی کاهو

خواص درمانی کاهو - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت خواص دارویی ...

خواص بامیه و طرز تهیه یک غذای خوشمزه با آن

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

خواص هل و ویژگی های درمانی شگفت انگیز آن

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

نکاتی درباره ی فواید دمنوش انار

نکاتی درباره ی فواید دمنوش انار

نکاتی درباره ی فواید دمنوش انار - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: همانطور که میدانید خود ا ...

آشنایی با ادویه های پرکاربرد و پر خاصیت !

آشنایی با ادویه های پرکاربرد و پر خاصیت !

آشنایی با ادویه های پرکاربرد و پر خاصیت ! -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: برای مقابله با سرماخوردگی ...

حفظ ارزش غذایی مواد با آماده سازی صحیح

حفظ ارزش غذایی مواد با آماده سازی صحیح

برلیانت بزرگمهر؛ دبیر انجمن تغذیه ایران، مشاور تغذیه و رژيم درمانی   بارها ...

با دیابت هم می توان سالم زندگی کرد

با دیابت هم می توان سالم زندگی کرد

دیابت یک بیماری مزمن و خطرناک است. این را همه می دانیمT اما چون به این بیماری مبتلا شده اید بدان معنا نیست که دیگر دنیا به پایان رسیده و نمی توانید زندگی سالمی داشته باشید. افراد بسیاری هستند که با وجود ابتلا به دیابتT توانسته اند تغییرات ...

فواید خوردن شلغم در فصل زمستان!

فواید خوردن شلغم , برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه شده شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز خورده شود, شلغم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در پیشگیری از سرماخوردگی بسیار موثر است. نوشته فواید خوردن شلغم در فصل زمستان! اولین بار در تغذیه پدیدار ...

رژیم گوشتی چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟!

رژیم گوشتی , گوشت منبع خوبی از پروتئین از لحاظ کمی (مقدار) و کیفی است. به عنوان مثال، یک قطعه معمولی 3 اونسی (حدود 100 گرم) گوشت شامل حدود 21 گرم پروتئین است که تقریباً نیمی از پروتئین توصیه شده تغذیه ای برای زنان در هر روز را تأمین می کند. ...

سم زدایی کبد با استفاده از گیاه خار مریم

گیاه خار مریم دارای خواص زیادی است و در صنعت داروسازی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. خار مریم در قالب یک قرص به نام لیورگل عرضه می شود که سم زدای کبد می باشد. خاصیت گیاه خار مریم و سم زدایی از کبد گیاه خار مریم در کنار جاده ها، صحرا ها به حالت خودرو می … ...

علت خروج مایع منی همراه با ادرار چیست؟

علت خروج مایع منی همراه با ادرار چیست؟

 مایع منی در ادرار به چه علت وجود دارد و آیا خطرناک است؟ وجود اسپرم در ادرار را فقط آزمایشگاه می تواند تشخیص دهد. معمولا خروج هر مایعی با رنگ، قوام و غلظت شبیه اسپرم را مردان، مایع منی تلقی می کنند. در صورتی که بسیاری از ...

چگونه شام بخوریم تا لاغر باشیم؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم، متاسفانه شام بزرگ‌ترین وعده غذایی در شبانه‌روز برای بسیاری از ما انسان‌ها است و با وجود این عادت اشتباه هنوز هم بسیاری از ما می‌خواهیم که به‌راحتی وزن‌مان را کم کنیم! البته بعضی‌ها فکر می‌کنند که باید اساسا شام را کنار بگذارن ...

5 غذا برای جدول

5 ماده غذایی برای زیبایی

5 غذا برای همه به عنوان محل سلامتوزارت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت 5 غذا برای همه صفحه اصلی MB: 5 غذا برای همه صفحه اصلی مگ:     هدف از تغذیه درست رساندن بدن به حداکثر سلامت ممکن است اما اگر کنار آن زیبا هم شویم کسی اعتراض نخواهد داشت. خانم‌ها مبالغ هنگفتی را برای زیباتر شدن هزینه می‌کنند اما شاید باور نکنید مواد غذایی نظیر اسفناج، خشکبار، کرفس و حتی گوجه ‌فرنگی لوازم آرایش ارزانی هستند که می‌توانند شما را زیباتر کنند.   به گزارش میهن مگ: گوجه‌ فرنگی گوجه‌ فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن قرمزرنگ است. این ماده باعث می‌شود پوست انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند. پس به جای استفاده از کرم‌های ضدآفتاب می‌توان مقدار بیشتری گوجه‌فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک‌های پوست هم بسیار مفید است. اسفناجاسفناج نه تنها سیستم دفاعی بدن را بالاتر می‌برد بلکه باعث درخشش چهره شما هم می‌شود. اسفناج ماده‌ای به نام لوتئین دارد. آنتی‌اکسیدانی که نورهای مضر برای چشم را به خود جذب کرده و از آسیب‌دیدن سلول‌های چشمی جلوگیری می‌کند. چشم هرچقدر سالم‌تر باشد درخشش بیشتری دارد. آب انگور قرمز و شکلات تلخ این دو ماده غذایی هر دو ترکیبی به نام پلی‌فنول دارند. تحقیقات نشان داده این ترکیب برای طولانی‌تر کردن عمرسلول‌های پوست بسیار مفید است. برای داشتن پوستی صاف و سالم بهتر است آب انگور قرمز و شکلات تلخ بخورید البته مراقب استفاده بیش از حد آنها هم باشید. کرفس می‌دانستید کرفس انسان‌ها را خندان‌تر می‌کند؟ جویدن کرفس لثه‌ها را ماساژ می‌دهد و بین دندان‌ها را تمیز و آنها را درخشان‌تر می‌کند. خشکبار بادام زمینی منبع کاملی از سلنیوم است. ماده عالی که برای سلامت و شادابی موها بسیار مفید است. گردو هم اسیدهای مفیدی دارد که موها را خوش‌حالت‌تر و درخشان‌تر می‌کند. خوردن خشکبار زیاد می‌تواند سبب چاقی شود ولی فقط کافی است روزی 2 عدد بادام زمینی بخورید تا مواد عالی مورد نیاز را به بدن و موهایتان برسانید.   منبع : مطالب مرتبط 12 ماده غذایی برای زیباتر شدن 10 ماده غذایی واجب برای هر آشپزخانه کیوی ماده غذایی عالی برای خواب 5 ماده ی غذایی که قند خون را کنترل می کنند . 9 نوع ماده غذایی که افراد را بیمار می کند!! 5 ماده غذایی برای زیبایی گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت میهن مگ نسخه پرینت نسخه pdf ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین