counter create hit

مطالب مرتبط:
آموزش تصویری ساخت ماهی نمدی فانتزی برای عید

آموزش تصویری ساخت ماهی نمدی فانتزی برای عید

برای درست کردن ماهی با انواع وسایل، پارچه و کاغذ های رنگی، ایده های جالب زیادی وجود دارد. در این آموزش با استفاده از پارچه های نمدی و الگو های ساده مراحل درست کردن ماهی نمدی به شما یاد داده می شود. در این آموزش ۲ روش درست کردن ماهی نمدی را به شما آموزش خ ...

جدیدترین عطر های زنانه برای بهار 97

این عطرها، که ترکیباتی از گل ها و میوه ها گرفته تا مشک و چوب صندل، دارند برای بهار امسال انتخاب هایی بسیار مناسب خواهند بود.

راه های رفع خستگی

راه های رفع خستگی

توصیه های مهم برای جلوگیری از خستگی ...

چگونه حال خانم ها را خوب کنیم؟

شادی تان درونی و از ته دل نیست. همه اینها در یک کلام یعنی این که «حال تان خوب نیست» حتی اگر تلاش کنید خودتان را خوب. شاد و آرام جلوه دهید و به قول معروف آبروداری کنید! مسوول این حال بد چیست؟ یا کیست؟ خانواده؟ اجتماع؟؛ روان ش اطرافیان؟ ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

تمیز کردن نقره با چند روش ساده و کاربردی

بسیاری از افراد به ویژه خانم ها، عاشق استفاده از ظروف و زیورآلات نقره هستند. اما متأسفانه بعد از مدتی این وسایل کدر و تیره می شوند و شاید به ظاهر دیگر قابل استفاده نباشند. بسیاری از افراد روش صحیحِ تمیز کردن نقره را نمی دانند. در این مقاله با چند روش ساده و ک ...

نکته بهداشتی: درمان اسهال نوزادان

نکته بهداشتی: درمان اسهال نوزادان

همشهری آنلاین: اسهال در نوزادان اگر بیش از یک روز طول بکشد، باید جدی گرفته شود.

بهترین هدیه روز مرد و ایده هایی برای تزیین هدایای روز مرد

بهترین هدیه روز مرد و ایده هایی برای تزیین هدایای روز مرد

انتخاب هدیه زیبا و ایده آل برای مناسبت های مختلف از جمله مواردی است که اغلب افراد به آن توجه می نمایند و تلاش دارند بهترین و زیباترین هدیه را تهیه نمایند. هدیه روز مرد نیز یکی از مواردی است که اغلب بانوان د ...

آسم را با رژیم غذایی مناسب در نطفه خفه کنید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  عاملان ژنتیکی و محیطی مهم ترین علل ایجاد کننده مریضی آسم می باشند؛ آسم به سه نوع آلرژی، شغلی و فیزیکی تقسیم بندی می شود؛ آسم آلرژی متاثر از آلودگی هوا، ریزگردها، عفونت های تنفسی ...

عکس روز: پاییز آفریقای جنوبی

عکس روز: پاییز آفریقای جنوبی

همشهری آنلاین: گل های ستاره ای در پارک دلتا در طلوع آفتاب روز چهارشنبه ۲۸ مارس (۸ فروردین) ۲۰۱۸ در پارک دلتا در ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی.

تست روانشناسی: شخصيت پنهاني تان را بشناسيد

سوالات زیر را با دقت خوانده و با تمرکز پاسخ دهید، وقت زیادی برای پاسخ دادن به هر سوال صرف نکنید! در انتها مطابق جدول امتیاز خود را محاسبه کرده و شخصیت خود را بیشتر بشناسید. شما ويژگي هايي داريد كه ممكن است خودتان هم از آن ها بي خبر باشيد. ...

محمدرضا خاتمی: جریان اصلاح طلبی صداقت خود را حفظ کند

با هم از اتاقش خارج شدیم و در مقابل آسانسور توقف کوتاهی کردیم. در این فاصله از وضعیت پیوند کلیه در کشور سوال کردم و این که چرا تهرانی ها نسبت به شهرستانی ها برای دریافت کلیه در اولویت قرار دارند. دکتر محمدرضا خاتمی هم با حوصله توضیح داد که بحث اولویت مطرح ...

اضافه شدن خدمات «ام اس» و «ای بی» به مراکز جامع بیماران خاص

اضافه شدن خدمات «ام اس» و «ای بی» به مراکز جامع بیماران خاص

همشهری آنلاین: مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماری ها از اضافه شدن خدمات دو بیماری ام اس و ای بی به مراکز جامع بیماران خاص خبر داد. ...

چطور محترمانه صحبت کسی را قطع کنیم؟

آیا تا به حال پیش آمده با کسی گفتگو کنید که یک ریز حرف بزند و حرف بزند و حرف بزند و شما نتوانید متوقفش کنید؟ حتما دوست ندارید کلام او را قطع کنید و این کار را دور از ادب می دانید اما اگر واقعا باید مکالمه را پایان بدهید چطور؟ ...

چالش رنگی ۱۸ فروردین – روز سلامتی مهمه

چالش رنگی ۱۸ فروردین – روز سلامتی مهمه

هجده فروردین روز سلامتی مهمهیکی از نعمت های بزرگ خدای مهربون به ما سلامتی هست. نعمتی که تا خدایی نکرده از دستش ندیم و کارمون به دوا و دکتر نرسه قدرش رو نمیدونیم. ...

آشپزی برای کودکان، طرز تهیه کپه

کپه یک غذای محبوب عربی است و در جنوب ایران بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

طرز تهیه پیتزا زبان

وب سایت دونفره: اگه طرز تهیه یه خمیر پیتزای خوشمزه و با کیفیت رو بدونین اونوقته که میتونین انواع و اقسام پیتزا های خوشمزه با گوشت، مرغ و یا سبزیجات رو تو خونه بپزین در این مطلب هم طرز تهیه پیتزای زبان رو براتون میذارم امیدورام تو خونه بپزینش و از طع ...

چگونه عشق بیشتری دریافت کنیم؟

به طور علمی ثابت شده که عشق و محبت به دیگران منجر به زندگی خوب و خوش می شود و ارتباط مستقیمی بین روابط اجتماعی مثبت و سلامتی وجود دارد. به گزارش آلامتو به نقل از سایت آی بانو؛ هورمونی که این حس را در ما ایجاد می کند اکسی توسین (oxytocin) نام دارد و [...] ...

۵۸ سوالی که بهتر است در شروع سال از خودتان بپرسید

۵۸ سوالی که بهتر است در شروع سال از خودتان بپرسید

یک آدم رنگی میدونه از زندگی چی میخواد، شما به عنوان یک آدم رنگی برای یک سال پیش روتون برنامه ای دارید؟ بهتره همین امروز به برنامه یک سال آینده فکر کنید. فکر کردن چیزی جز فرآیند پرسش و پاسخ نیست، ما در اینجا چندین سوال آماده کردیم، پس کاغذ و خوکار آماده کنید و این سوالات رو برای خودتون جواب بدید چون برای یک شروع خوب کمک تون میکنن ۱- من چه چیزی از زندگی میخواهم؟ ۲- قدردان و شکرگزار چه موضوعاتی هستم؟ ۳- چه چیزی را در زندگی گم کرده ام؟ ۴- آیا هر روز را یک شروع دوباره میبینم؟ ۵- آیا واقعا به صحبت های دیگران گوش میدهم؟ ۶- آیا از زندگی لذت میبرم؟ ۷- چگونه میتوانم لذت بیشتری را وارد زندگیم کنم؟ ۸- آیا منتظر فرصت ها هستم و از آنها استفاده میکنم؟ ۹- آیا برای مسائل جدید ذهن بازی دار؟ آیا در زندگی منعطف هستم؟ ۱۰- ممکن است درباره دیگران زود قضاوت کنم؟ ۱۱- در زندگی چگونه ریسک ها را تخمین میزنم؟ ۱۲- آیا برای کارهایی که دیگران در حقم انجام میدهند قدردان هستم؟ ۱۳- دوست دارم با چه نوع افرادی آشنا شوم؟ ۱۴- چه کارهای هیجان انگیزی را میخواهم انجام دهم؟ ۱۵- آیا به نظر و قضاوت دیگران در مورد خودم خیلی اهمیت میدهم؟ ۱۶- آیا زود از دیگران آزرده میشوم؟ ۱۷- چه چیزهایی من را خوشحال میکند؟ ۱۸- آیا من کینه ای هستم؟ ۱۹- آیا به اتفاقات گذشته خیلی فکر میکنم؟ ۲۰- آیا اجازه میدهم حس و حال بد دیگران روی من تاثیر منفی بگذارد؟ ۲۱- آیا در طول روز لبخند میزنم؟ ۲۲- چقدر در طول روز میخندم؟ ۲۳- آیا اطرافم را با افراد پرانرژی و امیدوار به زندگی پر میکنم؟ یا بیشتر با افراد منفی معاشرت میکنم؟ ۲۴- آیا در زندگی شخص مثبت اندیشی هستم؟ ۲۵- آیا غذا و خواب من کافی است؟ ۲۶- موفقیت چه معنی برای من دارد؟ ۲۷- چطور میتوانم نقش مفیدی برای دیگران داشته باشم؟ ۲۸- چطور میتوانم هر روز بهتر از روز قبلم باشم؟ ۲۹- سه نقطه قوت بزرگ من چیست؟ ۳۰- آیا به سمت اهدافم در حرکت هستم؟ ۳۱- چه نظر و تفکری در مورد یک روز ایده آل دارم؟ ۳۲- آیا در مورد خواسته ها و توقعاتم با دیگران صحبت میکنم؟ ۳۳- چه چشم اندازی برای یک سال آینده ام دارم؟ ۵ سال و یا ۱۰ سال چطور؟ ۳۴- اگر هیچ ترسی نداشتم چه کارهایی را انجام میدادم؟ ۳۵- اگر مسئله مالی نبود چه کارهایی را انجام میدادم؟ ۳۶- چه بهانه هایی در زندگی می آورم؟ ۳۷- آیا از کارهای روزمره ام لذت میبرم؟ ۳۸- آیا با خودم مهربان هستم؟ ۳۹- آیا نسبت به دیگران مهربان هستم؟ ۴۰- آیا با خودم صادق هستم؟ ۴۱- آیا به چیزهایی که در زندگی برایم مهم هستند به اندازه کافی رسیدگی میکنم؟ ۴۲- آیا بخشی در زندگی ام وجود دارد که نیاز به توجه بیشتری داشته باشد؟ ۴۳- آیا از زمانم استفاده مفید میکنم؟ ۴۴- آیا اهدافی مشخص و قابل اندازه گیری با زمان بندی مشخص تعیین کرده ام؟ ۴۵- آیا به قول هایی که به خودم یا دیگران میدهم عمل میکنم؟ ۴۶- چه تغییراتی باید انجام دهم تا به زندگی ایده آلم دست پیدا کنم؟ ۴۷- آیا من خلاق هستم؟ آیا به خودم فرصت خلاقیت میدهم؟ ۴۸- آیا توانایی بررسی مشکلات از جنبه های متفاوت را دارم؟ ۴۹- بیشترین عامل استرس در زندگی ام چیست و چگونه میتوانم آن را کاهش دهم؟ ۵۰- چه دست آوردهایی در زندگی داشته ام؟ ۵۱- آیا مراقب خرج کردنم هستم؟ ۵۲- سه اولویت اول زندگی ام چیست؟ ۵۳- آیا سبک زندگی سالمی دارم؟ ۵۴- چگونه از احساس گناه اشتباهات گذشته خلاص شوم؟ ۵۵- آیا از اشتباهاتم درس میگیرم؟ ۵۶- آیا به خودم اجازه اشتباه میدهم؟ ۵۷- چه آرزوهایی در کودکی داشتم؟ آیا به آنها رسیده ام؟ ۵۸- الگوهای من چه کسانی هستند؟