counter create hit

مطالب مرتبط:
نکاتی درباره ی فواید دمنوش انار

نکاتی درباره ی فواید دمنوش انار

نکاتی درباره ی فواید دمنوش انار - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: همانطور که میدانید خود ا ...

برگ های چغندر و هویج سرشار از مواد مغذی هستند

برگ های چغندر و هویج سرشار از مواد مغذی هستند

برگ های چغندر و هویج سرشار از مواد مغذی هستند -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ بخش تغذیه و ...

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن از جمله فواید عرق کاسنی تصفیه خون و شستشوی کبد است.  ...

خواص اعجاب انگیز قارچ

خواص اعجاب انگیز قارچ

خواص اعجاب انگیز قارچ -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: خواص قارچ و فواید سرشار آن ...

نخود لاک برای لاغری | لاغری فوری با لاک مغسول

نخود لاک برای لاغری | لاغری فوری با لاک مغسول

نخود لاک برای لاغری نخود لاک یا همان لاک مغسول یا لاک گیاهی, یکی از گیاهان دارویی است که برای لاغری و بسیاری دیگر از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد در ادامه مواد لازم و روش ته ...

بهترین آدامس دنیا کدام است؟

بهترین آدامس دنیا کدام است؟

کدام آدامس برای جویدن خوب است؟  بهترین نوع آدامس ، انواع رژیمی و بدون قند آن است که برای هر گروه سنی یا هر فرد بیمار یا سالمی مناسب است. هر عدد از این آدامس ها حاوی دو کالری و انواع غیر رژیمی آن حاوی ۱۰ کالری انرژی ...

این نقاط بدن را هرگز فشار ندهید!

این نقاط بدن را هرگز فشار ندهید!

برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب می‌شوند که هرگونه فشار یا ضربه به آن‌ها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد. در ادامه در این مطلب شما را با این نقاط آشنا می‌کنیم. تیتر20 - شناخت فیزیولوژی بدن در حفظ سلامت و تندرستی انسان بسیار ...

بهترین زمان حجامت در سال 96 کدام روزهاست؟

بهترین زمان حجامت در سال 96 کدام روزهاست؟

بهترین زمان حجامت سال ۹۶ را بدانید حجامت یکی از روش های پاکسازی بدن در طب سنتی است که اگر در زمان خاص خود انجام شود، نتیجه بهتری خواهد داشت. در این مقاله به بهترین زمان انجام حجامت اشاره می ...

رژيم غذايی برای آب كردن پهلو

رژيم غذايی برای آب كردن پهلو

آب کردن چربی ها از اطراف پهلوها یکی از مهم ترین اهداف در تناسب اندام است و تازه بعد ...

آیا برنج چاق کننده است؟

آیا برنج چاق کننده است؟

برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمه هایی از ناسالم بودن آن ...

خواص گوشت کبک و بلدرچین برای زن باردار

خواص گوشت کبک و بلدرچین برای زن باردار

گوشت بلدرچین و کبک، جزو گوشت های لطیف در طب سنتی محسوب می شوند. گوشت های لطیف، هضم خو ...

بررسی محبوب­ترین مکمل­ های ورزش بدنسازی

تاثیر مصرف انواع مکمل­ غذایی در بدن مکمل­ های ورزش بدنسازی یک ورزشکار حرفه­ ای ...

خواص ازگیل؛ ۹ خاصیت دارویی و فوق العاده ازگیل برای سلامتی

همان طور که می دانید مصرف میوه نقش مهمی در افزایش سلامتی و کمک به بهبود برخی بیماری ها ایفا می کند. میوه های متنوع بسیاری وجود دارند که می توانید برحسب ذائقه ای که دارید، آنها را در رژیم غذایی تان بگنجانید اما برخی از آنها به معنای واقعی کلمه یک سر و گردن با ...

رژیم یویویی چه عوارضی به دنبال دارد؟

رژیم یویویی که با نام رژیم «چرخه ی وزنی» هم شناخته می شود، الگویی است شامل: کاهش وزن، افزایش وزن و گرفتن دوباره ی رژیم. در این فرایند وزن شما مدام مانند یویو بالا و پایین می رود، به همین علت است به آن رژیم گرفتن یویویی می گویند. این نوع رژیم گرفتن تا ...

خوردن تخم مرغ بسیار مفید برای بدن!!!!!!

خوردن تخم مرغ برای بدن شما بسیار مفید می باشد!!

خوردن تخم مرغ بسیار مفید برای بدن!!!!!! - به عنوان محل سلامتوزارت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت صفحه اصلی Mb: خانه در صبح روز D. بسیار مفید و مقوی است.بهبود کلسترول خون: در حالی که تخم مرغ حاوی کلسترول است اما تحقیقات نشان می دهد که زمانی که تخم مرغ می خوردن کبد کلسترول کمتر پردازش. خوردن دو تخم مرغ در روز کلسترول خوب یا ليپوپروتئين با چگالی بالا افزایش می دهد.   گزارش خانه مگ: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: مصرف تخم مرغ به دلیل کاهش کلسترول بد یا u u منجر به کاهش خطر بیماری های قلبی . حقیقت این است که افزایش کلسترول خوب یا اچ ال ناشی از مصرف تخم مرغ خطر ابتلا به سکته مغزی و همچنین در افراد را کاهش می دهد.   خوردن تخم مرغ در بدن بسیار مفید است!! صفحه اصلی مگ: خوردن تخم مرغ در بدن بسیار مفید است!!   از دست دادن وزن: پروتئین موجود در تخم مرغ باعث افزایش احساس سیری و کالری کمتر دریافت می کنید. مطالعات نشان می دهد که افرادی که در هنگام صبح از تخم مرغ استفاده می کنند، در طول روز کمتر به خوردن مواد غذایی با کالری بالا تمایل نشان می دهند.   بهبود سلامت چشم: زرده تخم مرغ حاوی دو ماده مغذی به نام های لوتئین و زیگزانتین است که منجر به بهبود عملکرد چشم می شود. علاوه بر این تخم مرغ منبع خوبی از ویتامین آ است و همانطور که می دانید یکی از علل اصلی کوری، کمبود این ویتامین محسوب می شود.     بهبود عملکرد مغز: تخم مرغ سرشار از ماده ای به نام کولین است و تحقیقات نشان می دهد این ماده مغذی به ساخت غشاهای سلولی و تولید مولکول در مغز کمک می کند.بهبود وضعیت پوست و مو: تخم مرغ حاوی ویتامین های ب 12، ب 5 و ب 2 برای حفظ سلامت پوست و مو است.   توجه داشته باشید که این مواد مغذی عملکرد سیستم عصبی را نیز بهبود می بخشند.کم شدن خطر بیماری ها: تخم مرغ حاوی مواد مغذی برای بهبود عملکرد و تقویت سیستم ایمنی بدن است ضمن اینکه به تعادل هورمون های تیروئید کمک می کند. سلنیوم موجود در تخم مرغ این مزایا را دارد. در واقع یک عدد تخم مرغ حاوی 22 درصد سلنیوم است. .منبع : مطالب مرتبط خوردن ترشی کلم مفید می باشد ی خیر؟! این دو میوه برای آلزایمر بسیار مفید است برای خانمهای حامله به چه دلیل خوردن موز بسیار توصیه می شود؟ خواص بسیار مفید موز آیا خوردن سوشی مضر می باشد؟ خوردن تخم مرغ برای بدن شما بسیار مفید می باشد!! گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت میهن مگ نسخه پرینت نسخه pdf ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین